Blog

Sérénité et efficacité au travail

Vote utilisateur: 5 / 5

Etoiles activesEtoiles activesEtoiles activesEtoiles activesEtoiles actives
 

Selon une récente étude sur le bonheur au travail auprès des actifs français, qui a été conduite par la Fabrique Spinoza, le baromètre du bonheur au travail....


SERENITE ET EFFICACITE AU TRAVAIL


Selon une récente étude sur le bonheur au travail auprès des actifs français, qui a été conduite par la Fabrique Spinoza, le baromètre du bonheur au travail n’est pas au beau fixe dans notre pays.

Les résultats de l’étude mettent en avant le malaise exprimé par une majorité de salarié face à leur travail : que ce soit en termes d’émotion, de satisfaction, ou de sens au travail, le malaise est bien présent :

  • 1 salarié sur 2 (51%) ressent du stress ou de la fatigue au travail
  • 1 salarié sur 4 (26%) est atteint de boreout, et s’ennuie au travail
  • 1 salarié sur 4 (24%) se sent en situation de surmenage, et proche d’un burn out
  • Presque 1 salarié sur 2 (44%) ne trouve aucun sens à son travail, ce que l’on appelle brown out

Si la moitié des salariés (51%) ont le sentiment d’être reconnus pour leur travail, ces mêmes salariés se déclarent insatisfaits quant à la forme de reconnaissance relative à la prise de décision.

Même s’il existe une corrélation évidente entre le bonheur individuel et professionnel, l’étude met en avant le fait que les salariés sont globalement plus heureux dans leur vie personnelle que professionnelle : ils vivent leur travail comme une contrainte de laquelle ils ne peuvent se défaire.

En se basant sur les résultats du baromètre national du bonheur au travail, nous pouvons envisager plusieurs axes de progrès sur lesquels les entreprises devraient se concentrer pour améliorer le bien-être de leurs collaborateurs.

  • Lutter contre le stress au travail par la mise en œuvre du management bienveillant
  • Lutter contre le surmenage au travail qui peut conduire au burn out en misant sur la détection précoce
  • Combattre l’ennui au travail à travers la délégation et l’autonomie
  • Réduire le manque de sens au travail en partageant les valeurs communes et en motivant
  • Augmenter la reconnaissance au travail en mettant en œuvre la reconnaissance existentielle, la reconnaissance des qualités professionnelles, la reconnaissance de l’investissement dans le travail, la reconnaissance des résultats.

Chez Brain Serenity nous vous offrons les clés de la sérénité pour une meilleure efficacité du cerveau au travail.

bien etre

Explorez le meilleur de vous même avec Brain Serenity


Soyez vous même les autres sont déjà pris "Oscar Wilde".
Brain Serenity

Apprenez à mieux vous connaître, à développer vos ressources mentales et à optimiser vos relations aux autres.


L'équipe Brain Serenity publie régulièrement des articles pour vous. Merci de votre intérêt.

Brain Serenity Team

Brain Serenity

Brain SerenityBrain Serenity est une plateforme digitale de formation nouvelle génération conçue par des experts en Neurosciences et Psychologie Cognitive, en Préparation Mentale, Mindfulness et Sophrologie, en Psychologie Environnementale pour faire de notre savoir être les clés de notre réussite dans un objectif de levier de changement positif et de fonctionnement optimal de l’individu.


Articles à lire

logo footer

Siège Social

Parc Tertiaire de Bois Dieu
12, allée des Chevreuils
69380 Lissieu (Lyon)

Tel : +33 (0) 4 28 29 46 00
© 2020 Brain Serenity ® Tous droits réservés. | Blog | RGPD | Mentions légales | Conditions de ventes | Votre espace on-line | contact

Notre valeur ajoutée est de créer des outils pédagogiques cognitifs et psychologiques de sensibilisation, de développement et d’accompagnement fondés sur les recherches scientifiquement approuvées en psychologie positive, stress et régénération, intelligence émotionnelle, efficacité et sérénité au travail, agilité mentale, bien-être et santé, conscience de l'environnement pour optimiser l’engagement, la performance et le bien-être des individus et des organisations, le coaching mental et coaching professionnel.

logo footer

Votre Compte

Connectez vous pour avoir accès à tous nos micro-coaching.