Bien être et Santé

Selon les scientifiques, le bien-être est un état lié à différents facteurs considérés de façon séparée ou conjointe : la réalisation de soi, l’harmonie avec soi même et avec les autres, la santé, la réussite sociale ou économique, le plaisir.

Le bien-être est probablement une alchimie de différents neuro transmetteur comme la Dopamine (neuro transmetteur de la réussite), l’Ocytocine (neuro transmetteur de l’attachement), la Sérotonine (neuro transmetteur de la satisfaction), l’Endorphine (neuro transmetteur de l’apaisement)

La notion de bien-être désigne l’ensemble des choses dont on a besoin pour vivre bien, telles que l’argent pour satisfaire les besoins matériels, la santé nécessaire à toute activité humaine, du temps pour les loisirs et des relations affectives et sociales saines pour interagir dans la société tant au sein des entreprises que de la sphère familiale.

Étant donné que le concept de bien est subjectif, le bien-être représente de nombreuses choses suivant la personne en question. Certaines personnes attachent beaucoup d’importance au facteur économique (pour ces personnes le bien-être réside dans le fait de pouvoir s’offrir une grande maison, une voiture moderne, des meubles de qualité ou encore des vêtements griffés), tandis que d’autres personnes associent le bien-être à ce qui est spirituel (être en paix avec soi-même, être bienveillant avec les autres, être proche de Dieu).

On entend par santé l’état de total bien-être physique, mental et social.

Ceci dit, le bien-être est, en général, l’état d’une personne permettant le bon fonctionnement optimal de son activité psychique et somatique. À ce titre, il est dit que la santé cérébrale est un état de bien-être permettant à chacun de réaliser son potentiel et de faire de son mieux au travail, en famille et en société.

Chez Brain Serenity nous voulons faire du savoir être les clés de la réussite !